Nieuws

Poké bowl met zalm Heelijk, gezond en makkelijk recept. Ingrediënten voor 2 personen 125 gram sushi rijst 125 gram zalm 1 avocado 75 gram wortel juliene 100 gram zeewier 100 gram edamame... Lees verder Orthomoleculair advies bij Lijfstijl Centrum Dongen Ik krijg regelmatig de vraag “ben jij onderhand niet klaar met het studeren” en “waarom nu weer deze opleiding?” mijn antwoord is dan altijd nee, ik vind het heerlijk om weer nieuwe dingen te leren... Lees verder Wist je dat je kunt verzuren? Dagelijks groeit ons bewustzijn over de werking van ons lichaam. Echter bij veel mensen is nog niet bekend hoe ons eetpatroon en onze levensstijl de gezondheid op de lange termijn kan... Lees verder Hmmmmmmmmmmmmm heerlijk zelf fruitijsjes maken Waterijs maken met vers fruit Recept 1. Ingrediënten Vers fruit naar keuze. Voorbeeld kiwi, aardbeien, sinaasappel, ananas en alle vruchten die je maar lekker vindt. Water... Lees verder Waarom water drinken goed voor je is Je hoort vaak “Drink je wel voldoende water?” Mogelijk heb je jezelf wel eens afgevraagd waarom vragen ze dit nu, wat is eigenlijk het nut van water drinken? Water is onmisbaar voor ons... Lees verder Wat kan witlof toch lekker zijn Frisse witlofsalade Ingrediënten voor 4 personen. Salade: 3 stronkjes witlof 1 appel (Elstar) 1 trosje druiven (150... Lees verder