Nieuws

Hoe reset je jouw hormonen? Ik ben ervan overtuigd dat gewichtstoename, stemmingswisselingen, vermoeidheid en een laag libido niet gekenmerkt kunnen worden als een ziekte. Ook denk ik dat deze “ziekte” niet door een... Lees verder Volg ons voorbeeld! Naar aanleiding van de persconferentie van afgelopen dinsdag 13 oktober jl. hebben wij van ons overkoepelend orgaan, NL Actief, een protocol gekregen waarin staat dat wij zelf mogen beslissen of wij... Lees verder Poké bowl met zalm Heelijk, gezond en makkelijk recept. Ingrediënten voor 2 personen 125 gram sushi rijst 125 gram zalm 1 avocado 75 gram wortel juliene 100 gram zeewier 100 gram edamame... Lees verder Wist je dat je kunt verzuren? Dagelijks groeit ons bewustzijn over de werking van ons lichaam. Echter bij veel mensen is nog niet bekend hoe ons eetpatroon en onze levensstijl de gezondheid op de lange termijn kan... Lees verder Wat kan witlof toch lekker zijn Frisse witlofsalade Ingrediënten voor 4 personen. Salade: 3 stronkjes witlof 1 appel (Elstar) 1 trosje druiven (150... Lees verder Waarom water drinken goed voor je is Je hoort vaak “Drink je wel voldoende water?” Mogelijk heb je jezelf wel eens afgevraagd waarom vragen ze dit nu, wat is eigenlijk het nut van water drinken? Water is onmisbaar voor ons... Lees verder