Nieuws

Waarom water drinken goed voor je is Je hoort vaak “Drink je wel voldoende water?” Mogelijk heb je jezelf wel eens afgevraagd waarom vragen ze dit nu, wat is eigenlijk het nut van water drinken? Water is onmisbaar voor ons... Lees verder Wat kan witlof toch lekker zijn Frisse witlofsalade Ingrediënten voor 4 personen. Salade: 3 stronkjes witlof 1 appel (Elstar) 1 trosje druiven (150... Lees verder Hoe reset je jouw hormonen? Ik ben ervan overtuigd dat gewichtstoename, stemmingswisselingen, vermoeidheid en een laag libido niet gekenmerkt kunnen worden als een ziekte. Ook denk ik dat deze “ziekte” niet door een... Lees verder Twee recepten om van te smullen! Twee recepten om van te smullen! Vanaf vrijdag wordt het weer warmer en wat is er dan lekkerder dan een heerlijke salade. Hieronder vind je twee recepten voor een salade. Ze zijn makkelijk... Lees verder Wat is intermittent fasting eigenlijk? Lijfstijl Centrum Dongen is niet open voor publiek, maar we doen van alles om jullie straks bij de opening weer beter te kunnen begeleiden. Afgelopen woensdag heb ik namelijk weer een interessante... Lees verder Gehaktschotel De oven doet het werk. Zo kun jij je bijvoorbeeld richten op de sperzieboontjes en de aardappelpuree. Gehaktschotel (Hoofdgerecht - 2 personen - Bereidingstijd 30 minuten) ... Lees verder