Sporten
Conditie
Wil je fit worden en/of je conditie verbeteren? Dit kunnen wij je garanderen door twee keer per week 30 minuten te bewegen in keramische infrarood cabines en infrarood cardiofitness apparatuur onder persoonlijke begeleiding. Je gaat ervaren dat deze effectieve manier van bewegen veel minder spierpijn geeft. We maken graag een afspraak met je voor een proefles.
Gratis proeflesAfvallen
Wil je wat gewicht kwijtraken? Door te bewegen in keramische infrarood warmte wordt de calorieverbranding verhoogt. Extreme transpiratie kost namelijk meer energie en zorgt voor een hoge calorieverbranding. Deze manier is een goede aanvulling op gezond eten en het verbeteren van je levensstijl. Doe de online afslanktest, bestaande uit 6 vragen, en test welk lidmaatschap bij jou past?
Doe de testMedisch
Heb je medische klachten, zoals rugpijn, artrose, reumatische klachten of andere medische problemen dan ben je bij ons op het juiste adres. Door de keramische infrarood warmte warmen je spieren sneller op en vermindert het spier- en gewrichtspijnen. Kom een keer bij ons langs om het uit te proberen. We maken graag een afspraak met je voor een proefles.
Gratis proeflesBedrijfsfitness
Wil je fit worden of fit blijven? Lijfstijl Centrum Dongen is aangesloten bij verschillende bedrijfsfitness verenigingen zoals Bedrijfsfitness online, Bedrijfsfitness Nederland en Intenz bedrijfsfitness. Als je gebruik kan maken van een bedrijfsfitness regeling van je werkgever ben je minder geld kwijt aan een abonnement dan wanneer je een abonnement privé afsluit. Doe er je voordeel mee. Lijfstijl Centrum Dongen kan je hier alles over vertellen. Bel ons of laat een bericht achter en we bellen je zo mogelijk terug.
ContactPas bevallen?
Wanneer je net bent bevallen en je aan je conditie wilt werken. Je figuur terugkrijgen en je spieren van de bevalling herstellen. Lijfstijl Centrum Dongen kan je hierbij ondersteunen. Wij leveren 100% maatwerk. Ook de verslapte bekkenbodem of uitgerekte buikspieren pakken we samen aan. Met gerichte postnatale oefeningen herstel je je spierweefsel en krijg je stap voor stap je figuur weer terug. Als pas bevallen mama krijg je € 50,- korting als je binnen de eerste zes maanden na de geboorte van je baby bij ons start. Bel ons voor een proefles.
Gratis proefles